前回のブログで 習慣化のコツは 「やめること」だと 話しました cat-english.hatenablog.jp 何かをやめることができたら 今度は新しいことを 「ルーティーン化」 することが大切です ルーティーンとは 習慣的・定型的な手続きや仕事のこと 五郎丸やイチロー…