メンタリストDaiGoが語る！！スキル習得の極意

何か新しいスキルを

身につけようと思い立ち

心に決めたものの

結局続かず挫折した。。

誰しも一度はそういった

経験をしたことがあるのでは

ないでしょうか？

私もしょっちゅうしていました

メンタリストDaiGoいわく

新しいスキルの達成率は

以下のように変わっていくそうです

①アイデアや目標を持った場合・・・10％

②意識的にそのスキルを

　身に着けると誓った場合・・・25％

③具体的にいつ練習するか

　決めた場合・・・40％

④具体的な練習計画を作った場合・・・50％

⑤練習計画を他人にシェアした場合・・・65％

⑥一緒に練習する人を見つけた場合・・・95％

私は⑥までしないと達成しない人です笑

しかし！

そんな私でも一緒に活動する人を

見つけてからは挫折することが

なくなりました

友達も頑張っているのですから

自分だけサボるわけにはいきません

友達がいないからなぁ。。

と思っている人は

「みんチャレ」

といった習慣化アプリを

活用してみてください！

私も授業の勉強時間を確保したいと思い

大学の同期に朝活しよ！

と誘ってみたのでしたが

誰からの賛同を得られなかったので

このアプリを使って朝活しています笑

あなたも、いますぐ

友達を誘ってみる！または

みんチャレのダウンロードを

してみてください！！